Les médecins le savent, mais peu le disent : chez certains hommes, la poitrine ne bouge pas malgré des mois de développé couché
Vous faites des séries de développé couché depuis des mois, vous progressez en charge, mais votre torse ne change pas d’un millimètre ? Vous n’êtes pas seul dans ce cas, et non, ce n’est pas un problème de motivation ou de sérieux à l’entraînement. Beaucoup d’hommes se découragent devant ce miroir qui ne renvoie pas…