Avant de vous lancer dans un énième régime, regardez ce que mon médecin m’a conseillé d’avaler à jeun
Pendant des années j’ai subi mes bouffées de chaleur sans rien tenter : le jour où j’ai appliqué une seule goutte sur mes tempes, j’ai compris pourquoi il ne faut surtout pas se tromper de dosage
On prend tous un comprimé au premier mal de tête : un médecin généraliste explique pourquoi c’est souvent la pire chose à faire
Depuis que j’ai vidé ma salle de bains, il ne reste qu’un seul produit pour mes dents : et il ne vient pas du rayon hygiène
De plus en plus de Français lâchent le Spasfon au profit d’une plante en flacon : ce qu’elle fait aux spasmes étonne même les sceptiques
Mon asthme durait depuis l’enfance et aucun médicament n’en venait à bout : la personne qui m’en a débarrassé n’était pas médecin
Ma pharmacienne m’a demandé mon âge, puis elle a regardé mon ordonnance et m’a dit qu’il manquait une seule chose
J’ai ajouté un seul aliment à mon petit-déjeuner après 60 ans : au bout de trois mois, mon corps ne vieillissait plus au même rythme
Depuis que je verse de l’eau chaude sur des pétales de coquelicot chaque soir, mon corps a changé de rythme et je n’ai toujours pas d’explication logique
Avant d’être un comprimé blanc dans une boîte, l’aspirine était une plante que n’importe qui pouvait cueillir : elle pousse encore partout
« Arrêtez de chercher des superaliments hors de prix » : une nutritionniste m’a montré ce que les centenaires mangent chaque soir pour moins d’un euro
Pendant des années j’achetais des fraises et des myrtilles pour mon cholestérol : le jour où j’ai coupé un autre fruit rouge en deux, j’ai compris que je passais à côté du seul qui comptait
Pendant des années, je servais le dîner à mes enfants même quand ils n’avaient pas faim : ce que j’ai appris sur notre vrai rythme alimentaire m’a fait tout revoir
On prend tous soin de notre peau mais jamais de notre vue : voici le fruit à manger tout l’été pour améliorer la vision sur le long terme
J’ai arrêté les anti-inflammatoires en mai : ce que je ramasse au bord des chemins étonne même mon kiné
« Ta peau n’est pas prête » : ma voisine a regardé mes bras en mai et m’a expliqué pourquoi je bronze toujours en taches depuis des années
Le pain que vous avalez sans y penser à cette heure-là ne nourrit plus votre corps : il le ralentit, et personne ne vous l’a jamais dit
« On remplissait chaque week-end d’activités pour eux » : un psy nous a demandé de tout arrêter et de ne garder que ces 2 choses
Depuis que j’ai découvert cet appareil à moins de 200 € chez Décathlon, je ne comprends plus ceux qui paient un abonnement à la salle pour perdre du ventre
Depuis que je connais cette plante que je piétinais sans le savoir, je n’achète plus jamais de crème anti-moustiques
