Depuis que je verse de l’eau chaude sur des pétales de coquelicot chaque soir, mon corps a changé de rythme et je n’ai toujours pas d’explication logique
Avant d’être un comprimé blanc dans une boîte, l’aspirine était une plante que n’importe qui pouvait cueillir : elle pousse encore partout
« Arrêtez de chercher des superaliments hors de prix » : une nutritionniste m’a montré ce que les centenaires mangent chaque soir pour moins d’un euro
Pendant des années j’achetais des fraises et des myrtilles pour mon cholestérol : le jour où j’ai coupé un autre fruit rouge en deux, j’ai compris que je passais à côté du seul qui comptait
Pendant des années, je servais le dîner à mes enfants même quand ils n’avaient pas faim : ce que j’ai appris sur notre vrai rythme alimentaire m’a fait tout revoir
On prend tous soin de notre peau mais jamais de notre vue : voici le fruit à manger tout l’été pour améliorer la vision sur le long terme
J’ai arrêté les anti-inflammatoires en mai : ce que je ramasse au bord des chemins étonne même mon kiné
« Ta peau n’est pas prête » : ma voisine a regardé mes bras en mai et m’a expliqué pourquoi je bronze toujours en taches depuis des années
Le pain que vous avalez sans y penser à cette heure-là ne nourrit plus votre corps : il le ralentit, et personne ne vous l’a jamais dit
« On remplissait chaque week-end d’activités pour eux » : un psy nous a demandé de tout arrêter et de ne garder que ces 2 choses
Depuis que j’ai découvert cet appareil à moins de 200 € chez Décathlon, je ne comprends plus ceux qui paient un abonnement à la salle pour perdre du ventre
Depuis que je connais cette plante que je piétinais sans le savoir, je n’achète plus jamais de crème anti-moustiques
J’ai remplacé mon antihistaminique par trois tasses d’une boisson faite avec ce que je jetais au compost depuis des années
Fini de courir chercher un pansement au moindre bobo : cette herbe qui pousse partout au bord des chemins stoppe le saignement en quelques secondes
Fini le canapé juste après manger : ce réflexe que nos grands-parents avaient tous les soirs est validé par la science
Votre geste le plus écolo sous la douche est peut-être celui qui pose le plus gros problème d’hygiène
Votre geste le plus écolo sous la douche est peut-être celui qui pose le plus gros problème d’hygiène
Pourquoi un simple détail sur votre sac à main change la façon dont les autres vous perçoivent, selon la psychologie sociale
Pourquoi un simple détail sur votre sac à main change la façon dont les autres vous perçoivent, selon la psychologie sociale
Deux tasses par jour de cette boisson banale et votre cerveau vieillit différemment, selon une étude majeure
