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De plus en plus de Français lâchent le Spasfon au profit d’une plante en flacon : ce qu’elle fait aux spasmes étonne même les sceptiques
Mon asthme durait depuis l’enfance et aucun médicament n’en venait à bout : la personne qui m’en a débarrassé n’était pas médecin
Ma pharmacienne m’a demandé mon âge, puis elle a regardé mon ordonnance et m’a dit qu’il manquait une seule chose
J’ai ajouté un seul aliment à mon petit-déjeuner après 60 ans : au bout de trois mois, mon corps ne vieillissait plus au même rythme
Depuis que je verse de l’eau chaude sur des pétales de coquelicot chaque soir, mon corps a changé de rythme et je n’ai toujours pas d’explication logique
Avant d’être un comprimé blanc dans une boîte, l’aspirine était une plante que n’importe qui pouvait cueillir : elle pousse encore partout
« Arrêtez de chercher des superaliments hors de prix » : une nutritionniste m’a montré ce que les centenaires mangent chaque soir pour moins d’un euro
Pendant des années j’achetais des fraises et des myrtilles pour mon cholestérol : le jour où j’ai coupé un autre fruit rouge en deux, j’ai compris que je passais à côté du seul qui comptait
Pendant des années, je servais le dîner à mes enfants même quand ils n’avaient pas faim : ce que j’ai appris sur notre vrai rythme alimentaire m’a fait tout revoir
Je vidais 8 boîtes de cotons-tiges par an : ce petit bâton japonais en bambou les a tous remplacés
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J’ai arrêté les anti-inflammatoires en mai : ce que je ramasse au bord des chemins étonne même mon kiné
« Ta peau n’est pas prête » : ma voisine a regardé mes bras en mai et m’a expliqué pourquoi je bronze toujours en taches depuis des années
Le pain que vous avalez sans y penser à cette heure-là ne nourrit plus votre corps : il le ralentit, et personne ne vous l’a jamais dit
